产妇能吃猪心吗?猪心营养价值!

后台-系统设置-扩展变量-手机广告位-内容正文顶部
[摘要]

产妇能吃猪心吗 能吃猪心中含有丰富的营养,比如蛋白质、脂肪、钙、磷、维生素B1、维生素B2、维生素c以及烟酸等,有助于均衡孕妇的营养。猪心中多样的维生素和矿物质可以提高准 […]

产妇能吃猪心吗 能吃yvy孕宝帮

猪心中含有丰富的营养,比如蛋白质、脂肪、钙、磷、维生素B1、维生素B2、维生素c以及烟酸等,有助于均衡孕妇的营养。猪心中多样的维生素和矿物质可以提高准妈妈的免疫力。但猪心说到底属于高胆固醇食物,建议准妈妈适量食用,以便胆固醇过高导致患上高血压。yvy孕宝帮

猪心营养价值yvy孕宝帮

每100克所含营养元素:yvy孕宝帮

热量119 (千卡) 硫胺素0.19 (毫克) 钙12 (毫克) 蛋白质16.6 (克) 核黄素0.48 (毫克) 镁17 (毫克) 脂肪5.3 (克) 烟酸6.8 (毫克) 铁4.3 (毫克) 碳水化合物1.1 (克) 维生素C4 (毫克) 锰0.05 (毫克) 膳食纤维0 (克)维生素E0.74 (毫克) 锌1.9 (毫克) 维生素A13 (微克) 胆固醇151 (毫克) 铜0.37 (毫克) 胡罗卜素1 (微克) 钾260 (毫克) 磷189 (毫克) 视黄醇当量76 (微克) 钠71.2 (毫克) 硒14.94 (微克)。
yvy孕宝帮


yvy孕宝帮

后台-系统设置-扩展变量-手机广告位-内容正文底部
声明:凡注明“本站原创”的所有文字图片等资料,版权均属孕宝帮所有,欢迎转载,但务请注明出处;
孕妇可以吃猪心吗?青椒炒猪心的做法! 返回列表
Top