孕妇能吃冬笋吗

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孕妇能吃冬笋吗【能吃】冬笋含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C和磷、铁、镁等矿物质元素,孕妇适量吃冬笋,能为身体补充营养。竹笋有消肿利水的 […]

孕妇能吃冬笋吗【能吃】nMK孕宝帮

冬笋含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C和磷、铁、镁等矿物质元素,孕妇适量吃冬笋,能为身体补充营养。nMK孕宝帮

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竹笋有消肿利水的功效,可以缓解产后水肿、虚热等症。竹笋中丰富的膳食纤维能促消化、清肠胃,适合需要减肥的产妇食用,冬笋中含有一种白色的含氮物质,构成了竹笋独有的清香,具有开胃、促进消化、增强食欲的作用,可以解决有些孕妇胃口不好的问题nMK孕宝帮

冬笋味甘、性微寒,其营养成分丰富,孕妇食用有益健康,并且不会对胎儿造成不良影响。nMK孕宝帮


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